4월29일 온라인커뮤니티에서 아몬드 칼로리에 대한 관심이 뜨겁다.
농촌진흥원에서 제공한 정보에 따르면 아몬드는 100g 기준으로 600kcal 나 된다. 1회 섭취분량은 6g당 36kcal 이며, 아몬드 마른거는 100g 기준 598kcal 로 일반 아몬드와는 고작 2kcal밖에 차이가 나지 않는다.
또한, 포털사이트 야후에서 밤에 먹어도 아침에 부담없는 간식 6가지를 소개한 것 중에 아몬드가 포함되어 있어 다이어트 하는 여성들이 칼로리에 궁금케 했다.
이를 접한 누리꾼들은 '밤에 먹어도 아침에 부담없다는게..다이어트 말하는거 아니겠지?', '600칼라로면 적은건 아닌데..', '아몬드 은근 칼로리 높네..많이 먹지 말아야지' 등의 반응을 보였다.
<사진출처=포털사이트 네이버 음식백과>
김시언 기자
ohj1989@iworldtoday.com