휴가철 피부 관리법 알아보니…

[월드투데이 박소진 기자] 

휴가철 피부 관리법에 관심이 모아지고 있다.

휴가 기간 피부에는 여름철 일광화상, 기미, 주근깨와 같은 색소침착, 잔주름 등이 자리잡는다.

특히 한번 손상된 피부를 재생시키는 것은 매우 어려운 일이다. 이에 휴가철 자외선으로부터 피부를 지킬 수 있는 피부 관리법을 알아보자.

휴가 후 이와 같은 증상을 예방하기 위해 피부가 햇볕에 노출돼 열감이 느껴진다면 수시로 찬물찜질을 하거나 차가운 우유를 솜에 묻혀 피부를 찜질하는 것도 좋은 셀프 홈케어 방법이다.

또한 마스크 팩을 해주는 것도 도움이 된다. 한 코스메틱 브랜드 닥터그랜드 관계자는 “휴가를 보낸 후 간단한 마스크 팩 관리만으로도 자외선으로 손상된 피부를 관리하는데 도움이 된다”면서 “뜨거워진 피부 표면 온도를 낮추며 피부를 진정시킬 수 있고 부족한 부분을 피부에 공급해주며 피부를 밝게 가꾸는데 도움을 줄 수 있다”고 설명했다.

그 밖에 휴가철 피부 손상을 예방하기 위해서는 외출 시에는 챙이 넓은 모자나 양산을 쓰고 자외선 조사량이 많은 오전 11시부터 오후 3시 사이에는 가급적이면 야외활동을 피하는 것이 좋다.